Salade chaude de lentilles

Portions| 2-3

préparation|5 Minutes

Cuisson|10 Minutes

Ingrédients

  • 1 poivron rouge, coupé en dés
  • 1/2 oignon blanc, coupé en dés
  • 1 boîte de lentilles bio Ilios
  • 2 cuillères à café d'ail en poudre
  • Une pincée de sel
  • 2 cuillères à café de poivre moulu
  • 1 cuillère à café de flocons de chili
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge

Instructions de cuisson

  • Faire chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge dans une grande casserole sur la cuisinière à feu moyen. Ajouter les oignons et remuer de temps en temps pendant environ 5 minutes.
  • Ajouter ensuite les poivrons et les lentilles. Poursuivre la cuisson pendant environ trois minutes.
  • Ajouter l'ail en poudre, le sel, le poivre et les flocons de chili. Remuer et déguster!

Les ingrédients de cette recette

    AJOUTÉ À VOTRE PANIER
    AJOUTÉ À VOS FAVORIS
    Legumes
    Ilios
    légumineuses
    540ml
    AJOUTÉ À VOTRE PANIER
    AJOUTÉ À VOS FAVORIS
    Red Bell Peppers
    poivrons rouges
    par unité (approx. 170g)
    | $1.50
    AJOUTÉ À VOTRE PANIER
    AJOUTÉ À VOS FAVORIS
    White Onions
    oignons blancs
    par unité (approx. 330g)
    | $1.45
    AJOUTÉ À VOTRE PANIER
    AJOUTÉ À VOS FAVORIS
    Herbs & Spices
    Dion
    herbes et épices
    5-78g
    AJOUTÉ À VOTRE PANIER
    AJOUTÉ À VOS FAVORIS
    SPÉCIAL
    Extra Virgin Olive Oil
    Oros
    huile d'olive extra vierge
    750ml