Poulet à la Marocaine

Portions| 7

préparation|20 minutes

Cuisson|2 heures 30 minutes

ingrédients

  • 1 poulet, sans peau, coupé en 8 morceaux
  • 2 oignons coupés en des
  • 2 a 3 gousses d’ail haché
  • 5 cuillères à soupe d’huile de canola
  • 2 cuillères à café de gingembre
  • 1 cuillère à café de curcuma ou cumin
  • ½ cuillère à café de safran
  • 2 cuillères à soupe de coriandre hachée
  • 2 cuillères à soupe de persil haché
  • Olives noires
  • 1 citron confit coupé en 4 morceaux
  • Sel & Poivre

Instructions de cuisson

  • Mettre l’huile dans une cocotte, faire revenir l’oignon jusqu’a ce qu’il soit translucide.
  • Ajouter le poulet, le sel, le poivre, le gingembre, le safran, le curcuma et l’ail. Bien mélanger. Ajouter 2 verres d’eau et laisser cuire pendant 1 heure.
  • Retirer les morceaux de poulet et les mettre au four a 200C pendant 15 minutes.
  • Dans la sauce, ajouter la coriandre, le persil, les olives et le citron. Cuire pendant 5 à 10 minutes.
  • Mettre le poulet dans un plat et napper généreusement avec la sauce.
  • Peut être servi avec du riz ou du couscous.
  • Bon Appétit

Les ingrédients de cette recette

  • oignons

    2lb sac

    Supermarché PA oignons 2lb sac

  • spécial

    Supermarché PA coriandre frais  par unité

  • ail

    par unité (approx. 90g)

    Supermarché PA ail par unité (approx. weight 90g)

  • persil italien

    par unité

    spécial

    Supermarché PA persil italien par unité

  • herbes Dome

    par unité

    Dome herbes  par unité

  • Dion herbes et épices 5-78g

  • cuisses de poulet frais

    pqt approx. 1000g

    Supermarché PA cuisses de poulet frais pqt approx. 1000g

  • Ilios huile de canola 3L

  • Supermarché PA olives libanaises noires pqt approx. 200g

  • non disponible

    Supermarché PA Ail épluché 125g

  • Belgusto Mélange méditerranéen de huile de tournesol & huile d'olive extra vierge 1L

  • Ail Frais

    pqt de 3

    non disponible

    Supermarché PA Ail Frais pqt de 3

  • Ilios Huile de tournesol 3L