Bol-smoothie aux petits fruits

portions| 2

Ingrédients

  • ½ tasse de fraises surgelées
  • ½ tasse de framboises surgelées
  • 1 tasse de bleuets
  • 1 banane, tranchée
  • ½ tasse de yogourt grec nature
  • ¼ tasse de boisson aux amandes So Fresh
  • ¼ tasse de beurre d’amandes et noisettes Nuts To You

Instruction de Cuisson

  • Au mélangeur, réduire en purée lisse le yogourt, les framboises, les fraises, les bleuets, la banane, la boisson aux amandes, et le beurre d’amandes et noisettes.
  • Verser le smoothie dans deux petits bols et garnir avec des fruits frais au choix et des graines de chanvre ou de chia.
  • Bon Appétit.

Les ingrédients de cette recette